Bere 250 ml di soda vi fa invecchiare di due anni

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Che le bibite gassate come la soda non siano esattamente la cosa più sana del mondo si sapeva già. Adesso a quanto pare gli scienziati hanno scoperto che fanno anche invecchiare precocemente.

Prima che corriate a prendere una lettera di ingrandimento e cominciate a controllarvi le rughe sappiate che si parla di invecchiamento a livello di DNA. Questi si deteriorano in corrispondenza di ogni divisione cellulare e da qui deriva il nostro invecchiamento.

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A quanto pare la soda danneggia i telomeri, che si trovano alle estremità dei vostri cromosomi.

Un gruppo di ricercatori della University of California di San Francisco guidati da Elissa Epel ha utilizzato i dati del “National Health and Nutrition Examination Survey” per analizzare la lunghezza media dei telomeri di alcuni soggetti in relazione alla quantità di soda consumata ogni giorno.

Ne è venuto fuori che l’ingestione di 250 ml di soda causa un invecchiamento 1,9 anni. Bevete regolarmente 600 ml e gli anni che perderete saranno 4,6 anni.

Sapevamo già da studi precedenti che la soda potrebbe aumentare il rischio di diabete del 26% e di attacchi di cuore del 20% negli uomini.

A questo punto diremmo che è meglio passare al té verde, cosa ne dite?

[Fonte: Gizmodo.fr]

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